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멜킨스포츠 폼롤러 / 요가메트 안녕하세요 차차입니다. 헬스장에서 열심히..? 득근득근하고 집에오면 너무 뻐근해서 저도 구입해버렸습니다. 폼롤러!!!! 이곳저곳 알아보다가 네이버페이가되면서... 포인트를 더주면서... 후기도 많고.. 그중에도 사진후기... 여러가지를 보다가 멜킨스포츠에서 구입하게되었습니다. 대표사진 삭제 사진 설명을 입력하세요. 요가메트도 큰사이즈! 폼롤러도 짱짱하고 긴 90센티 무게도 1000g!!!! 생각보다도 가볍습니다. 요새는 유투버님들이 아주 영상을 아주 잘올려주셔서 집에서도 쉽게.. 아주쉽게 곡소리를 낼 수 있습니다 ㅎ 저는 건장한 남자이고.. 건장하고 ...건장해서.. 15분짜리 동영상 하나 따라하고 득음을 했습니다 저희집 양아치 율무입니다. 매번 택배를 시키면 저보다 율무가 좀 더 신나서... 새로운 장.. 2022. 11. 30.
송내역 파스타 맛집~!! 뚝배기 이탈리아 안녕하새우~ 차차입니다. 옛날 모 프렌차이즈 빵집에서 일할때 슈퍼바이저로 교육갔을때 먹었던 맛이 생각나서 다시 방문한 뚝배기 이탈리아 출처 입력 오늘은 이곳을 소개? 해드릴까합니닼ㅋㅋㅋ 맛집이라구욧!! 지도를 보시면 아시겠지만! 지독하게도...위치가 좋습니다 ㅎㅎㅎ 역에서 내리면 아주 바로입니다!!! 그리고 바로 건너편에 스벅도있다구요? 그럼 밥먹고 스벅가면 아주 대단히 좋은 코스 ㅠㅠㅠㅠ 물론 현재 2.5단계로 접어들면서 텍아웃만 되는 ㅠㅠ불행한 현실 ㅠㅠ 사실 이 입구사진은 제가 그 있잖아요 2900원식빵? 한때 유행했던 ㅎ 그떄 슈바로 있을때 점심먹으러 갔을떄 찍은 사진입니다 ㅎㅎㅎ 현재는 조금 더 입구가 가드닝 되어있어서 조금 더 이쁘답니다 ㅎㅎ 조화두 있구 생화도 있고 ㅎㅎㅎ너무너무 기분이 좋죠.. 2022. 11. 29.
5.2 다이어트 쉐이크 리얼초코 맛 - 내돈내산 인증 안녕하세요 ! 차차입니다 ㅎ 오랜만에 리뷰를 !! 결혼준비하면서 이래저래 먹고 저래이래먹다보니 또 지난해 열심히 가꾸어놓은 제몸은 다시 작년이맘쯤으로 리셋 ^^ 역시나 다이어트는 평생과업이라는 말이 이런게 아닐까싶으면서... 인간은 언제나 똑같은 실수를 반복하지만 ㅎㅎㅎ 그걸 알면서도 반복하죠ㅎㅎㅎ 회사에서 점심 맛있게 먹고 집에가서 저녁 맛있게 먹으니 맛있게 살이찌는 환상의 루틴 ^0^ 그래서 점심한끼라도 조금 라이트하게 가볼까해서 쉐이크 주문했습니다 ㅎ 라희가 아기를 가지고있어서 저녁은 필히 먹어야되기 때문에 저에게 크게 선택지는 없습니다! 저녁을 맛있게 ! 점심은 라이트하게 ! 그래서 알아보던 중 예전에도 그리고 지금에도 일명...돼지치료제 돼지치료제?? 출처 입력 라고 ㅋㅋㅋㅋ 후...내 자신이 .. 2022. 11. 28.
겨울에는 역시 김장! 그리고 수육! 차하~ 안녕하세요 차차입니다 ㅎ 오늘은 장모님댁으로 가서 김장일꾼으로 등장~!!했습니다. 매년 장모님이 불러주셔서 감사한마음으로 김장에 참여하게되었습니다 ㅎ 옛날에 김장이라하면 기피하기도 했고 크게 관심이 없었는데 나이가 슬슬 먹으면서 요리도하고 이러니 저러니 하다보니 역시 한국 사람은 김치의 힘이 아닌가 싶을정도로 김치는 빠질 수 없는 반찬이죠 ㅎㅎ 제가하는 김장이래봐야 절여놓아주신 배추에 배추속을 묻히고 허드렛일 정도지만 꽤나 좋은 포지션이더라구요 ㅎ 저한테는 힘한번 주면 될일지만 장모님이나 처제한테는 힘든일이니 매우 효과적인 표지션이 아닌가 ? 하는 개인적인생각을 해봅니다 ㅎㅎ 웃기지않나요 ㅋㅋ 저희 처제가 찍어서 보내준 사진인데 너무 무를 감성적으로 찍은게 아닌가 싶어서 한참을 앉아서 웃었습니다 .. 2022. 11. 28.
몽모랑시 타트체리 먹기쉬운 젤리스틱 추천!!! 안녕하세요 차차입니다!! 오늘은 임산부도 먹을수 있고 불면증에 아주 좋은 "몽모랑시 타트체리 젤리스틱" 을 구입했습니다 !! 무엇보다 수유중에도 먹을 수있고 수면의 질을 좋게 해준다는 몽모랑시 타트체리!! 라희를 위해서 구입했습니다 ㅎ 상자가 약간 찌그러져있지만 내용물에 이상없고 모두가 잠든 새벽에 분류하고 상차하고 하차하시는분들 생각하면서 감사히 받았습니다! 몽모랑시?? 무튼!! 몽모랑시 타트체리라고 불리는 이제품의 원료는 몽모랑시는 파리 중심부에서 약 15km 떨어진 곳에 위치해 있는 프랑스 일드프랑스지방 발두아즈주에 속한 도시입니다! 그러니깐 몽모랑시 타트체리는 브랜드 이름이아니라 성주 참외같은 거죠!?!ㅎㅎ 요새 참외철이라 참외도 참맛있죠 ㅋㅋㅋ 여튼 몽모랑시 타트체리는 그런 뜻을 가지고 있습니다.. 2022. 11. 25.
모과생각나?모과 ? 모과효소 소화효소 다이어트 효소 효소추천 안녕하세요 차차입니다!! 한두살 먹으면서 소화기능이 점점 ....나빠지고 확실히 나이먹음을 실감합니다 ㅠㅠ 예전에는 먹고 바로 누워도 소화잘시키고 잠만 잘잤는데 최근에는 역류성식도염에 야밤에 응급실까지 다녀왔기 때문이죠 ㅠㅠ 그 모든 것들이 소화효소가 줄어든고 있다는 사실!!! 그리고 제몸뚱아리가 변화하고 있는것이 증거!! 다이어트에도 효과가 있다고하니 !! 일석이조!! 다이어트목적도 있지만 그무엇보다 체질개선! 체질이 개선되면 다이어트는 덤으로 오는 그것이겠쬬 !?1?! 간간히 랜선운동도 하고있고 블로그에 쓰고있는 것처럼 매일 2끼니의 식사를하면서 맥스컷도 먹고 있고 아주 다이어트약으로 ㅋㅋㅋ가득찬 하루를 보내는 느낌입니다!! 맛있게 먹고 뺄수 있다면 ㅓㄴ무 나도 좋겠쪼 ? 그래도 이렇게 다이어트효소라.. 2022. 11. 25.
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